Make it Mindful // by digital kompakt

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Teaser - Make it Mindful

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👉 "Make it Mindful" ist ein Podcast von digital kompakt. "Make it Mindful" ist DER Podcast für dein achtsameres Arbeitsleben. Und falls Du Dich irgendwann schon mal gefragt hast was dieses ganze Tamtam rundum Achtsamkeit soll und was für Dich drin wäre wenn Du Dich ansatzweise mit dem Thema beschäftigen würdest, dann bist Du hier richtig.

🗣Morgen startet Marina Löwe mit einer Folge darüber, wie Du wieder Kontrolle über Dein Arbeitsleben gewinnst und Stress mit Achtsamkeit begegnen kannst.

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Über diesen Podcast

In unserem Achtsamkeitspodcast „Make it Mindful“ gibt Marina Löwe einen Überblick über das Thema Achtsamkeit im Arbeitsleben, warum das Wort in aller Munde ist und was es uns bringt. Dabei berichtet Sie über spannende Studien, Praxisfälle und gibt konkrete Praxistipps und Hinweise, wie wir Achtsamkeit konkret im Alltag umsetzen können.

von und mit Marina Löwe

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